我上班时间为8点半，基本会选择走路去。
这半小时的路中，会念小咒，或念菩萨圣号，或完全放空，让身体有微汗的排泄。
身体本身是大医，它有着自己非常神奇的循环系统。
我们保护好肉身，是为了好好学佛弘法。
平时在家，我也会在念经的空档，选十几分钟小跑，或静坐。
以达到张弛有度，劳逸结合的最佳状态。
上班时，若手上有工作，我会带上耳机，听SF的开示，问答，BHFF. 这种加持并不仅于文字的记忆，而是能量的蓄积，它会在您的八识田中留下种子。
就像有时那些醒来却记不住的梦，但却可以知道是菩萨的点化。
它会在您面临考验，困境时，突然的灵光一现。手上无工作时，我会诵经，或写法布施。
BHFF的能量与神奇，已无须再去验证。只是如何去行的问题。
一般，家里的房间，客厅，我都会放上几本，一有空档，便随手可取，有时也许只是几段，几句，却有一语惊醒的体会。每次读都会有不同的感受。
打个小比方，就如一个“忙”字。
初读，只知道它念什么字；
再读，知道忙可以组很多词；
又读，忽然悟到，原来人间的忙，就是心已亡，空空如也；
再去读，就会去想，如何可以做到心不亡，那就是让生命有价值，去做真正有益于众生的事。
而这，就是BHFF 的神奇。可以让您一次次的提升悟境。
SF说过，要想修成正果，人间的欲望必须减少。
您越贪恋美好，这些贪恋便会成为您出离人间的障碍。
财，色，名，食，睡，这五欲都要破。
食物真正的能量来自于天地，汲天地之灵气，所以五谷杂粮，瓜果菜蔬要均衡。
我会选择，每日一至两杯用蔬果昔，每日一片VB12, 补充亚麻籽（加在蔬果昔里），减少用油，尽量不食白米，白糖，白面。而以粗粮代替，食物大都以蒸，水煮为住，所以不会占去我很多念经时间，家里的电饼铛，电炖锅都为了省了好些时间。
我没有很多时间去研究如何吃，只会简单的选择不去做什么，因为时间对于我，真的很珍贵。
人间万物皆非我所拥有，只是为我短暂使用罢了。
要保证每日日均5-7张组合，要安排语音分享，要不间断写法布施，要回复各类留言，要放生。
真的没有时间，去闲聊，去闲逛。
我只知道，没有一分努力，是会白费的；没有一步路，是会白走的。
当您可以感受到身心灵的越来越净，越来越轻盈，方向越来越清晰，目标越来越近时，您就会知道，所有的付出，都值得。
以这一世的享受，换下一世饿鬼，畜生的轮回；和以这一世的努力，换永生的超脱。
智慧如您，想来知道该怎么选了。
发表于 2020-11-24 14:04:14
